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sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

Sanduiche SAUDÁVEL !!

Comer saudável é mega complicado né , bora aprender uma receita MUITO , MUITO , MUITO ...... BOA ? 

 INGREDIENTES :
-2 fatias de  Pão integral 
- 2 colheres de peito de frango desfiado 
- 1 colher de milho 
- Alface a  vontade
-Tomate a vontade 
- 1 colher de cenoura ralada  
- 1 colher de maionese LIGHT 

Fica super gostoso minha NUTRICIONISTA passou pra mim e aqui em casa tá fazendo maior sucesso , então quem  tá querendo comer algo diferente pode apostar nesse sanduíche que é muito bom.


3 comentários:

  1. Adorei a receita, estava procurando uma receita saudável e prática! Será que dá para fazer vários e guardar na geladeira nos plásticos filme embaladinho ? Beijos!
    www.alicesantana.com.br

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    Respostas
    1. Ain fico muito feliz que você gostou <3
      Acho que pode sim se manter na geladeira não estraga , Beijoos

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  2. Eu gostei. O Beirute e maravilhoso. Amei..

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